"8 tygodni do zdrowia" - nowy program NFZ

COVID-19 nie ustępuje, lecz o siebie trzeba ciągle dbać – i można to zrobić samodzielnie!

Mimo problemów i utrudnień dnia codziennego, nie zapominajmy że sami mamy bardzo duży wpływ na nasze zdrowie, zarówno psychiczne jak i fizyczne.

Jak podkreślają eksperci, osoby sprawne fizycznie są w mniejszym stopniu narażone na zarażenie nie tylko koronawirusem, ale także grypą.

Pamiętajmy również o haśle DDM – dystans, dezynfekcja, maseczka. To prosta, a jednocześnie bardzo ważna zasada.

Narodowy Fundusz Zdrowia włącza się w propagowanie zdrowego stylu życia.

Końcem września ruszył program profilaktyczno-treningowy „8 tygodni do zdrowia”.

Na kanale YouTube – Akademia NFZ opublikowaliśmy zapowiedź programu: https://www.youtube.com/watch?v=ZBEnrfEkprY - mówią o nim Pan Filip Nowak p.o. prezesa NFZ oraz Pani Marta Pawłowska dyrektor Biura Profilaktyki Zdrowotnej NFZ.

Jest też film startowy: https://www.youtube.com/watch?v=TQVZyvArdjc

Jest już również pierwszy odcinek „Adaptacja – czyli zaczynamy”: https://www.youtube.com/watch?v=100oBdPNANw

Filmy z ćwiczeniami na konkretny tydzień będą pojawiać się regularnie na kanale YouTube – Akademia NFZ.

W załączeniu przesyłam ulotkę dotyczącą programu z najważniejszymi informacjami na jego temat.

Partnerami są: Warszawski Uniwersytet Medyczny i Ministerstwo Zdrowia. Patronami medialnymi są: Telewizja Polska, MedOnet i MedExpress.

^{_____________________________________________________________________}

pozdrawiam Rafał Śliż

Rzecznik Prasowy Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia w Rzeszowie

telefon: 17 86 04 220

faks: 17 86 04 228

telefon kom. + WhatsApp: 607 601 037

e-mail: rafal.sliz@nfz-rzeszow.pl

Skype: NFZ_Rzeszow

Messenger: Rafal.Sliz.NFZ.Rzeszow

Telegram: Rafał Śliż NFZ

twitter: https://twitter.com/Rafal_Sliz

web: www.nfz-rzeszow.pl