Sekcja rekreacji sportowo-turystycznej
Sprawozdanie z gimnastyki rehabilitacyjnej - I sem.2024/25.
Gimnastyka rehabilitacyjna w pierwszym semestrze prowadzona była w w okresie od 25 października 2024 do 7 lutego 2025, w trzech grupach, po 20 osób w grupie, w sumie w zajęciach uczestniczyło 60 członków UTW-UR. Wszyscy uczestnicy opłacili w całości roczną składkę członkowską i wnieśli opłatę za gimnastykę.
Zajęcia prowadzone były bardzo profesjonalnie przez pracownika dydaktycznego Kolegium Nauk Medycznych, dr Justynę Brożonowicz, która ma bardzo duże doświadczenie w przygotowaniach programów, doborze ćwiczeń i prowadzeniu gimnastyki dla seniorów. Zakres ćwiczeń dobierała do naszego wieku i schorzeń, kładąc duży nacisk na zachowanie i utrzymanie równowagi. Ćwicząc razem z nami, bacznie obserwuje, czy ćwiczenia są poprawnie wykonywane i na bieżąco koryguje nieprawidłowo ćwiczących.
Serdecznie dziękujemy prowadzącej za wspaniale przygotowany program i realizację zajęć.
Anna Leśniowska - kierownik grup