Zadanie publiczne „Seniorze! Bądź aktywnym mieszkańcem swojego miasta!”,

dofinansowane z budżetu Miasta Rzeszowa na podstawie umowy nr 96/2023/PS z dnia 14 sierpnia 2023r.

Wraz z przygotowaniami do rozpoczęcia nowego roku akademickiego 2023/2024, w UTW-UR rozpoczyna się nabór uczestników działań zaplanowanych w ramach projektu „Seniorze! Bądź aktywnym mieszkańcem swojego miasta!”. Warunkiem udziału w projekcie jest posiadanie ważnej legitymacji słuchacza UTW-UR z opłaconą składką za rok ubiegły i za nowy rok akademicki 2023/24.

Oto zaplanowane tematy i  warunki ich realizacji:

1. Zajęcia z zakresu bezpieczeństwa technologiczno–cybernetycznego.

Zajęcia przewidziano w terminach od 15.09.2023r. do 30.11.2023r., dla 2-ch grup dwunastoosobowych, po 20 godzin dla każdej grupy. Wykłady i warsztaty przeprowadzi mgr inż. Adrian Kruba. Zajęcia będą prowadzone z wykorzystaniem własnych laptopów oraz smartfonów uczestników. Zgłoszenia przyjmuje kol. Irena Fabiańska tel. 661 583 751.

1. Profilaktyka zdrowego trybu życia i sposobu odżywiania w ograniczaniu i zapobieganiu miażdżycy.

Zaplanowano warsztaty kulinarne w 2-ch grupach dziesięcioosobowych wraz z wykładem o znaczeniu zdrowego żywienia w przeciwdziałaniu miażdżycy, w przedziale czasowym od 15.09.2023 do 30.11.2023. Wykonawcą warsztatów kulinarnych będzie Podkarpacka Akademia Kulinarna i Konsultingowa, Jacek ŚWIERK, Rzeszów, ul. Łanowa 18 B. Zgłoszenia przyjmuje kol. Bogusława Bednarz tel. 664 732 596.   

1. Zajęcia prozdrowotne mające na celu zwiększenie ogólnego dobrostanu psychicznego i fizycznego seniorów.

Zaplanowano zajęcia w 2-ch grupach dziesięcioosobowych, w każdej z grup o innym zakresie: grupa I - Joga, grupa II - ćwiczenia równowagi ciała i dna miednicy. Zajęcia odbywać się będą w przedziale czasowym od 15.09.2023 do 30.11.2023 w DH EUROPA ul. Piłsudskiego 34, IV p. Zgłoszenia przyjmuje kol. Kazimiera Rząsa tel. 603 728 866.

1. Rozwijanie pasji i zainteresowań poprzez zajęcia ze śpiewu.

Zaplanowano ćwiczenia emisji głosu dla członków Chóru „Cantilena”. Zajęcia odbywają się w ODK „Karton”. Koordynatorem zajęć jest kol. Ewa Piasecka tel. 664 867 836.

Maria Suchy

Prezes SP UTW