Szanowni Państwo,

Po pokonaniu wszelkich trudności udało się nam zaplanować ostatni wykład w tym semestrze, na który jeszcze bardziej niż zwykle Państwa zapraszamy! Wykład w ramach projektu Akademia Zdrowia 50+ pt. „A gdyby tak cofnąć zegar biologiczny… - znaczenie antyoksydantów w diecie”, który odbędzie się 12.06.2024 r. o godzinie 17.00 w auli głównej im. prof. Jerzego Chłopeckiego w Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie.

Wykład ma charakter otwarty dla wszystkich osób po 50 roku życia  - zachęcamy do przyprowadzenia ze sobą znajomego lub członka rodziny!

Wykład poprowadzi dr Oksana Balanda - absolwentka fakultetu biologii i chemii Tawrijskiego Uniwersytetu Narodowego im. Władimira Wiernadskiego, której rozprawa doktorska o temacie „Alkaloidy roślin wodnych i ich wpływ na aktywność hydrobiontów" odbyła się w Instytucie Hydrobiologii Narodowej Akademii Nauk Ukrainy. Jej zainteresowania naukowe koncentrują się wokół problemów zanieczyszczeń środowiska, mikrobiologii oraz analizy fizyko-chemicznej gleby i wód powierzchniowych, problemów odporności roślin na choroby, zmiany jakościowe i ilościowe wskaźników biochemicznych w stosunkowo odpornych genotypach, metabolitów wtórnych roślin, rolnictwa organicznego, bio-konwersji odpadów.

Jednym ze sposobów zapewniających dobre zdrowie, samopoczucie i urodę jest odpowiednia dieta. Powinna być bogata w antyoksydanty pochodzące z naturalnych produktów. To właśnie dzięki nim hamowane jest powstawanie wolnych rodników w organizmie, których nadmiar prowadzi do rozwoju wielu chorób. Dieta bogata w antyoksydanty pozwala zminimalizować szkodliwe skutki stresu oksydacyjnego, a tym samym przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia się.

Podczas wykładu dowiecie się Państwo:

• Czym są wolne rodniki
• Co to są antyoksydanty i jak je dzielimy
• Jakie owoce i warzywa są głównym źródłem antyoksydantów
• Jak dieta bogata w antyoksydanty wpływa na stan naszej skóry
• Czy warto przyjmować suplementy

Możliwe jest uczestnictwo na żywo lub online – prosimy wówczas o wypełnienie i przesłanie formularza dostępnego na stronie: https://forms.gle/SCDFwt9H3tG7AYqx6 do dnia 12.06.2024 do godz. 12.00. W odpowiedzi prześlemy link do transmisji wykładu na podany przez Państwa adres email.

/UWAGA! Z racji tego, że wykład jest realizowany w ramach projektu, konieczne będzie wypełnienie krótkiego formularza zgłoszeniowego, prosimy więc o wzięcie ze sobą długopisów./

Projekt Akademia Zdrowia 50+ to cykl wykładów i warsztatów o tematyce prozdrowotnej. Projekt jest kierowany do wszystkich osób powyżej 50 roku życia. Celem projektu jest popularyzacja nauki oraz ukazanie jej przydatności w życiu codziennym w zakresie profilaktyki chorób cywilizacyjnych, zagrożeń środowiskowych oraz koncepcji aktywnego starzenia. Projekt Akademia Zdrowia 50+ jest finansowany ze środków budżetu państwa, przyznanych przez Ministra Edukacji i Nauki w ramach programu „Społeczna odpowiedzialność nauki II”.

Więcej o projekcie w tekście na stronie: https://wsiz.edu.pl/aktualnosci/rusza-projekt-akademia-zdrowia-50-bezplatne-warsztaty-i-wyklady-dla-osob-50/