Szanowni Państwo!

pragniemy przedstawić do Państwa oceny projekt Alberty - innowacyjną platformę dla osób w wieku senioralnym, wspierającą w podtrzymywaniu zdrowia psychofizycznego. Mamy gorącą nadzieję, że tego rodzaju narzędzie będzie stanowiło wartościowe i angażujące wsparcie dla Uczestników wykładów, które odbywają się na Uniwersytecie. Projekt jest rekomendowany przez specjalistów z obszaru psychologii, m.in. prof. Dariusza Dolińskiego (Uniwersytet SWPS), prof. Dorotę Merecz-Kot (Instytut Psychologii UŁ) i dr Małgorzatę Waszkowską (Instytut Medycyny Pracy w Łodzi).

Platforma Alberty łączy przyjemną rozrywkę z działaniem pożytecznym dla ciała i umysłu. Użytkownicy znajdą na niej zarówno wartościową treść (audiobooki, filmy dokumentalne), jak i angażujące funkcjonalności (quizy, gry logiczne czy krzyżówki).

Załączamy ulotkę, na której Uczestnicy Uniwersytetu znajdą niezbędne informacje dotyczące samej platformy. Jest na niej także prosta instrukcja obsługi, która ułatwi Użytkownikom poruszanie się po platformie. Bylibyśmy bardzo wdzięczni, gdyby udało się ją udostępnić Uczestnikom Państwa spotkań.

Zarówno rejestracja na platformie, jak i bieżące korzystanie jest w pełni bezpieczne, bezpłatne, ale także intuicyjne i niezwykle łatwe.

Mamy nadzieję, że nasza inicjatywa wspomoże Kursantów w podtrzymywaniu ich kondycji psychofizycznej!

W razie wszelkich pytań, prosimy o kontakt mailowy: mmoneta@questus.pl lub telefoniczny: 603 480 1 55.

Z wyrazami szacunku, zespół Alberty

www.alberty.org

I. Wejdź na stronę: WWW.alberty.org

II. Po wejściu na stronę ujrzysz główne menu platformy, podzielone na trzy główne kategorie:

Dla umysłu - po kliknięciu zaproponujemy Ci aktywność, która pozwoli Ci popracować nad kondycją Twojego umysłu, np. quiz, krzyżówkę czy grę logiczną.

Dla ciała - po kliknięciu zaproponujemy Ci aktywność, która pozwoli Ci zadbać o Twoje ciało, np. proste ćwiczenia rozciąga­jące czy poradę dietetyczną.

Dla relaksu - po kliknięciu zaproponujemy Ci aktywność, która pozwoli Ci zrelaksować się i odprężyć, np. muzykę relaksacyjną czy kabaret.

III. Z platformy Alberty możesz korzystać od razu po wejściu na www.alberty.org. Pamiętaj jednak, że możesz się u nas także zarejestrować - uzyskasz wówczas dostęp do większej liczby kategorii (np. filmy fabularne czy porady dietetyczne). Rejestracja jest bezpieczna i w pełni darmowa!

Przy rejestracji podaj poniższy kod:

Masz pytania? Skontaktuj się z nami: tel. 603 480 155 email: mmoneta@questus.pl

Jak mądrze i wartościowo spędzać czas? www.aiberty.org

DLA UMYSŁU                    DLA CIAŁA                    DLA RELAKSU

•                          Połączenie mądrej rozrywki z treningiem umysłu

•                          Wartościowe zasoby: filmy, quizy, gry, krzyżówki

•                          Platforma jest darmowa i w pełni bezpieczna

MĄDRY CZAS                                                 PRZYJEMNE Z POŻYTECZNYM      TRENING UMYSŁU         CIAŁO I UMYSŁ

Platforma Alberty to nowa, ciekawa propozycja dla dojrzałych osób, które chcą dbać o swoje ciało i umysł. Pozwala nie tylko wzbogacić wiedzę, ale zawiera propozycje ćwiczeń, które pomagają utrzymać lub poprawić dobrą kondycję, dr Małgorzata Waszkowska, Instytut Medycyny Pracy w Łodzi

Alberty jest, rozwijającą się inicjatywą dla osób, które chcą zatroszczyć się o swoje dobre samopoczucie i zależy im na dobrej jakości życia, warto do niej dołączyć, dr hab. Dorota Merecz-Kot, prof. UŁ, Instytut Psychologii